学习好习惯，上初中的孩子应该重点培养哪些学习习惯

大家好，今天来为大家分享学习好习惯的一些知识点，和上初中的孩子应该重点培养哪些学习习惯的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 上初中的孩子应该重点培养哪些学习习惯
2. 如何培养小学生自律的好习惯
3. 如何下定决心坚持努力学习
4. 高中学习的方法有哪些
5. 如何养成高效的学习习惯
6. 如何培养孩子养成课后学习的习惯

上初中的孩子应该重点培养哪些学习习惯

学习态度和学习习惯是决定学生学习成绩的两大关键因素，在初中阶段需要着重培养哪些学习习惯呢？

1.认真听讲的习惯，上课必须要专心听讲，课堂效率直接决定学习效果。有这么一个笑话，有个学生在一次数学课上打了一个喷嚏，短短的几秒钟，之后数学就再也没有听懂过了，虽然有些夸张，但也体现出上课认真听讲的重要性。

2.良好的笔记习惯，笔记对于大部分学生是必须的，谁能保证将课堂内容完全听懂和当堂消化呢？笔记就是后期复习的依据，虽然有课本，但说实话，尤其是理科，课本真的不够，对于知识点的概述很笼统，要想理解透彻和掌握，还很很多的细节和拓展，尤其运用的思路和方法，在课本中没有具体体现，需要做好笔记。笔记也不能照搬老师的板书，需要有重点和自己的理解及格式，思路和方法才是重点。

3.独立认真完成作业的习惯，完成作业是学生必须要做到的，现如今，很多学生为了应付老师和家长，作业能完成，但完成的过程和质量出现了很大的问题。曾见过一个学生一小时完成了一本80页的英语假期作业，所有的空都填了，但都是胡乱写的。现如今，手机日益普遍，网络的教育资源日益丰富，很多学生会用手机去搜题，对照解析去理解还好，但大部分就是为了一个答案，没有任何意义。作业和练习是对学习的巩固和运用，没有了必要的练习，所学内容就会慢慢被遗忘，学习效率会大打折扣。

4.规划自己的学习，制定目标和计划并严格去执行的习惯。初中学生都有了自己的独立的想法，也应该为自己的学习有一个规划了，有规划的学习才有目标，动力和方向，才能有条不紊。很多同学会在开学的时候为自己制定目标和计划，然而执行不到几何礼拜就放弃了，坚持不下去，计划和目标也随之成了泡影。

5.总结和思考的习惯。初中的学习仅仅依靠勤奋是很难达到顶尖的，需要有科学的学习方法。需要在学习中经常对自己的学习情况做总结和反思，看看有没有达到效果，在哪些方面存在问题，知识漏洞和薄弱环节是什么，如何去克服，只有找到了问题和解决办法，才能让自己的学习更具针对性和高效性。

6.积累错题的习惯，这是很多学霸都拥有的一项必杀技。学习中谁都会出错，但谁出的错越少成绩就会越好。如何让错误越来越少呢？改错嘛，不贰过，如果同样的错误不再出现第二次，那么学习效率和成绩就会好很多。所以在平时学习中，对练习题和考试题中出现的错误都要认真去分析、总结和积累，找到错误原因和正确的解答思路及方法，多去复习巩固。

学习没有捷径，每一份成绩后面都有很多的付出与努力，好习惯才能有高效率，才能带来好成绩。某些好的习惯也许坚持一天两天看不到效果，但坚持久了，所带来的效果必然是巨大的。

如何培养小学生自律的好习惯

这是很正常的，家长不需要焦虑。一年级的孩子，在学习上才刚刚起步，这时候需要大人的扶持非常合理。

现在一年级的学习任务其实不轻松，至少相比我们当年要困难很多。一方面现在学习的知识多，另一方面现在的竞争大，要求高，这都会给孩子带来压力。

要想让孩子自律，家长首先要自律。家长的言传身教才是最有力的方式！当然，光家长自律还不行，对孩子行为上的指导和调整同样不可或缺。

一般，一年级就能自律的孩子很少。如果你看到有孩子学习很自觉，我劝你也不要焦虑。这些孩子大部分先天就有静的一面，加上父母早期培养得法，自然比同龄人要显得“自律”很多。

我们要把自己的孩子当成普通人，他需要我们的悉心指导，慢慢走上自律之路。

1、让孩子把学习变成习惯

什么时间学习，以什么样的方式学习，这些都是需要大人规定的。当孩子形成习惯之后，他反抗的可能就小了很多。

2、调心

要想让孩子发自内心的想学习，光靠强制、讲道理等方法是不可长久的。所以调整孩子的内心非常关键。孩子得从学习中找到“成就感”，有收获。当然，如果孩子能到有乐趣那是最好不过，不过这非常难，大部分孩子是无法感到兴奋的。而且学习的时候，平静的内心就已经足够了，保持内心的平和有利于思考。

3、和孩子一起学习

父母和孩子一起学习有利于孩子形成学习习惯。一开始可以一起学习孩子的课本，慢慢地，父母就要放手让孩子自己学习，自己可以在一旁看自己的书。

每个孩子都不一样，有些孩子快一些，有些孩子慢一些。如果孩子心里遇到困难，父母要扶持孩子，又不能让孩子形成依赖，这非常难把握。

一个可行的办法，是关注孩子的内心为主。如果孩子退缩了，那么父母一方面要陪着孩子去完成任务，另一方面也要鼓励孩子，慢慢走上独立之路。

小学生刚开始进入学习的轨道，如果不想孩子走偏，父母就不能给孩子太大的压力。你可以给孩子规则，但是不要贬低孩子。打击的方法只适用于那些内心比较强的孩子，而内心比较脆弱的孩子是经受不了太多打击的，这些孩子比较需要支持，而不是打击。

如何下定决心坚持努力学习

一个国家，一个民族的强大离不开知识，离不开科技。而再发达的科学技术也是需要不断学习，不断积累总结出来的。它需要人类一辈一辈后继有人。所以你从小就要树立远大理想，要向老一辈科学家学习。向数学家华罗庚、陈景润，以及地质学家李四光等等学习，学习他们的爱国情怀，学习他们不怕吃苦，坚韧不拔的毅力。学习很辛苦，但这个世上没有不付出就得到回报的好事，生活从来都是先苦后甜。你可以抽空走向生活深处，到工人和农民当中，亲自体验一下，看生活有多辛苦和劳累你就明白了。也可以看看你父母的头上有多少白发？看看你的父母为了生活，脸上又添了多少皱纹？再看看他们的双手有多少皲裂的沟壑？

明白了以后，要即刻改掉所有的不良习惯，让自己的父母帮助制定一套完整的学习计划和目标，合理安排好学习、休息与玩耍三者间的关系。让家长督促自己，服从老师安排，认真听讲，仔细完成作业。自己也要严格约束自己，只要踏下心来学习，你一定会取得良好的成绩的。

高中学习的方法有哪些

在我上中学时，发现很多理科内容也需要背诵记忆，比如一些公式，特定方法等。有些公式特别长，如何才能又快又准的记住呢？经过长期的摸索，我总结了一个诀窍：背口诀！自己总结口诀，每次使用时反复默念，背公式又快又好。举几个例子：

1.天体运动问题中，如果同一个行星围绕同一个中心天体做圆轨道运动，那么行星轨道半径越大，速度越慢，周期越大，机械能和势能也越大。可以总结成口诀：高轨低速大周期，大机大势。这个口诀看起来很low，但是多念几遍就记住了，通过这个口诀我们可以知道，太阳系的八颗行星，水星轨道最低，速度最快，周期最小，海王星轨道最高，速度最慢，周期最大。

2.伏安法测量电阻的实验，如果待测电阻远远大于电流表内阻，则采用安培表内接法（甲），测量结果偏大；如果待测电阻远远小于电压表内组，则使用安培表外接法（乙）测量结果偏小。可以总结口诀：大大大，小小小。含义分别代表两种接法的环路面积大小、待测电阻大小和测量结果偏大偏小。大电阻用大面积接法测量结果偏大，小电阻用小面积接法测量结果偏小。

3.质量分别为m1和m2的两个物体，分别以v1和v2的速度发生完全弹性碰撞时，碰撞的结果非常复杂，是

这两组解是对称的，所以只需要记忆一组就可以了。口诀总结成：质量差乘以一速度加上二倍二动量除以质量和。大家看（m1-m2)就是质量差，v1就是第一个小球的速度，m2v2就是第二个小球的动量，m1+m2就是质量和。这个口诀貌似非常长，但是大家多念几遍，就感觉顺溜了，就好像一个人开始看着不好看，用着用着发现非常方便，也就觉得还挺好看的。

其实我还有好多的口诀，例如三角函数中积化和差和和差化积公式，电路中的星角变换公式，都非常复杂，我都是二十年前学的，现在还都能记住，都是得益于我自己总结的口诀。

以上几个例子都是物理上总结的，其实无论是数学、物理还是化学生物，利用口诀的方法记忆陌生的公式和规律都是非常方便的，这些口诀需要大家根据自己的情况进行总结记忆。希望各位同学也能在学习中多动一些脑子，把重点的公式定理和方法编成口诀，而不要每次不会了都要翻书，这样会很大的降低自己学习的效率。

如何养成高效的学习习惯

学习习惯好，分数才会高。

首先，应该让孩子明白，有哪些高效的学习习惯。

1.预习的习惯。

在上课听讲之前，一定要提前自己先预习。

有的老师会留预习的作业，有的老师根本不会留预习的作业。所以，不管老师留不留作业，孩子也要坚持预习。

我的一个学霸学生，甚至是每年寒暑假，要把新学期所有的课程先提前自己预习一遍，所以中考的时候，考出了全市前十名的好成绩。

他的学期预习做得特别认真。翻看他的新书，上面已经用笔勾画出了重难点，还有的地方打着问号，这应该是他预习时发现的疑问。

在每天晚上，做完常规作业，最后一项学习活动就是预习第二天要学的新课。这样良好的预习习惯，能够让上课的时候听讲更有针对性。

预习，也特别能够锻炼孩子的自主学习能力。

提升了自学能力，就有了成为学霸的可能。

2.上课认真听讲的习惯。

所有人都知道，上课最最重要了。有的家长怕孩子在学校课堂上没有听明白，还利用业余时间给孩子报补习班，让孩子继续上课，想多增加上课时间，来提升孩子的学习成绩。

其实，如果在学校的课堂上认真听讲，根本不需要再去补习。

我的学生小林找到我，说自己特别想上课的时候认真听讲，可是，不知不觉自己的思想总是开小差，有时候自己也不想走神，可还是走神，让我上课的时候多注意多提醒他。

小林是个好学上进的孩子，从那次谈话后，我上课时会格外多看他几眼，多叫他回答问题。

防止上课走神最好的办法，就是争取回答老师提出的每一个问题，多和老师积极互动。

老师问：“听懂了吗？”

积极点头回应：“听懂了。”

多互动，自己就不容易走神了。

我告诉小林，高效上课还有一个好方法，就是能够提出自己的疑问。

我要求他每次下课后，向我问一个问题。

这可愁坏了他，他说自己现在上课不走神了，都能听明白，没有问题。

必须提出一个疑问。我对他说。

于是，小林不得不每次下课都来问我一个问题。刚开始的时候，他提的问题比较浅显，有的都是上课时我反复强调过的。慢慢的，小林的问题提的越来越好了，有时候我都要想一想才能回答他。

我知道，这时的小林是带着脑子在上课。边听边思考，是高效听课法。

3.先复习再写作业。

放学回家后，写作业之前，先要进行复习。

复习时，不着急翻书翻笔记，先回忆。

在脑子里像放电影一样，回忆一天所学。

能够回想起来的，就是已经掌握的，回想不起来的，要再翻看课本和笔记，再着重复习复习。

复习好了之后再写作业，写作业的时候会更高效。

最低效的写作业，就是一边写一边翻看课本，那样表面上在学习，其实并没有真正的掌握和巩固知识。

写作业的时候不看书，就像考试一样，独立的按时间完成。

像考试一样的写作业，是最有价值的写作业。

至于作业中的错误，就更有价值了，所以，每一个科目都要建立错题本。

几乎所有的学霸，都有建立错题本的好习惯。

把不会的会了，成绩不就提高了吗。

其次，说一说高效的学习习惯怎样养成。

1.定计划，列清单，每天自省。

利用工具，监督自己养成好习惯，能克服焦虑和茫然。

每周定学习计划，每天列学习清单，每天晚上检查清单的完成情况，每个周末自省计划的完成情况。

这个流程，能很好让孩子养成良好的学习习惯。

关于计划和清单的形式，可以根据孩子的年龄大小设计成孩子喜欢的样式。

小学低年级的孩子，可以做成卡通图片的样子，每个学科用一个卡通形象代替，检查的项目，用星星或小太阳的可视化的图片来评价。孩子定计划的时候，就像是游戏冲关，会特别好玩。

高年级的孩子，可以用思维导图的方式，逻辑清晰，一路了然。

至于初中高中的学生，可以用手机上的app来进行，也是一个很高的方法。

每次完成计划的75%即可，不要求孩子完成计划的100%，更科学。

2.关键是坚持。

有的孩子说，怎样高效学习，自己很清楚。

良好的学习习惯坚持一天两天还可以，时间长了，就坚持不了了。

习惯的养成，最关键的就是坚持。

只有坚持，才能叫习惯，才能养成自己下意识的反应，成为自然而然的学习行为。

养成好习惯的过程肯定是痛苦的，尤其是刚开始的时候。必要时，需要强制，需要外力监督。

可以把高效的学习习惯进行分解，先从孩子能达到的小习惯开始，只要是孩子有进步，就是收获。

学习的过程，就是培养好习惯的过程。

查尔斯·杜希格在《习惯的力量》一书中指出，习惯养成的三大要素是：触发，惯例，回报。

触发，就是告诉大脑要启动某个自动操作模式。

惯例，就是被“触发”要素锁激活的某个固定行为。是通过不断试错后所记住的，而这一行为几乎不需要经过大脑做任何思考就能完成。

回报，是指那些能给人带来喜悦和快乐的东西，以及能让人感到愉悦的事情。

高效学习习惯的养成，在坚持的过程中给自己积极的心理暗示，给自己一些奖励，让小成功、小喜悦的回报，激励自己坚持下去。

3.习惯化=使大脑产生实际的变化

随着时间的累积，随着高效学习行为所带来的喜悦的累积，这些行为成了孩子学习时自动的行为，成为了不知不觉的行为，成为了孩子不这样做心理就不痛快的行为，高效的学习习惯也就养成了。

有的家长为了激发孩子好习惯的养成，让孩子记成功学习日记，也就是每天让孩子写一写自己当天做了哪些高效的学习行为，这真是个好方法。

不断的强化，不断的鼓励，有了成就感，就有了高效学习的动力。

我们每天早晨，不用动脑思考，就会洗脸刷牙，因为这已经养成了习惯。

每天应该怎样学习，孩子也不用刻意提醒自己，提前预习、上课注意听讲、课后先复习再写作业，建立错题本，这些已经成了习惯，学霸也就这样养成了。

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如何培养孩子养成课后学习的习惯

想起自己当年，放学之后先做作业，再出去玩。自觉自律的我从不让父母操心。如今为人母，孩子也能跟我以前一样，自觉地学习。但我知道，很多孩子不愿学习，甚至是厌学，做家长的要盯着、催着、逼着，他们才去学习。我在这里分享几条自己的经验，希望有助于培养孩子养成课后学习的好习惯：

以身作则，做好表率

前苏联教育家马卡连柯说：“不要以为你们同孩子谈话，命令他的时候才进行教育。要使孩子热爱学习，课后自觉学习，家长的以身作则确实很重要。我们可以这样做，家里订几份报刊书籍，下班回来自己看看报，不要总是刷手机，看电视。这无疑也是给孩子作榜样，家里有一种学习气氛，这种氛围无疑是孩子学习的客观环境，久而久之，潜移默化，孩子也会自觉学习。孩子放学，家长还可以多问问孩子在学校的情况：今天你有什么收获吗？今天又学了什么新的知识？在学校有没有发生什么特别的事情呢？……当然，家长也不用每天都问，家长可以根据孩子今天的心情选择性的提问，你走近孩子，才能让孩子走近你。

专时专用、讲求效率

学习，应该速度、质量并重，在规定时间内，按要求完成一定数量的任务。这个道理大家都明白，但真正要做到，并不是一件容易的事。放学回家，家长可以和孩子约定好运动、学习、休息的时间，并按照时间阶段，一时专一事。计划要简明，什么时间干什么，达到什么要求明确了，这样的学习就会有的放矢。而且，你应该让孩子记住，一旦你坐到书桌前，就应该进入适度紧张的学习状态。每次学习之后，要评价自己做得如何，跟家长沟通交流。坚持下去，就能形成专时专用的好习惯。做到该学时学，该玩时玩。

抓住机会，促成良性循环

要让孩子从厌学变到自觉学习，并不是一蹴而就的事情，需要家长长期的努力。在孩子厌学、学习成绩比较差的时候，要抓住能够鼓励孩子的机会，给孩子学习的信心。在孩子学习有一点点进步的时候，给孩子看一些学科有趣的内容，增加孩子对学习的兴趣。在孩子成绩好起来的时候，多给孩子空间，在旁边观察和引导，让孩子自动养成自觉学习的习惯。一般说来，孩子们都喜欢听表扬话，即俗话所说的爱“戴高帽子”。有的孩子你越批评，越骂，越不行，其实每个孩子都特在意自己在老师、家长心目的地位和形象。你总是批评他，就会让他觉得反正我这么差了，弄不好了，抱横竖横的心态，倒不如抓住孩子点滴长处，及时加以表扬，多给他“戴高帽子”，或许会收到意想不到的效果。

成功没有捷径，但需要一些好习惯。给孩子金山银山，不如给孩子一个好习惯。

文章到此结束，如果本次分享的学习好习惯和上初中的孩子应该重点培养哪些学习习惯的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！