老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于咳嗽能吃什么菜和咳嗽干咳吃什么食物好的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享咳嗽能吃什么菜以及咳嗽干咳吃什么食物好的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来
老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于咳嗽能吃什么菜和咳嗽干咳吃什么食物好的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享咳嗽能吃什么菜以及咳嗽干咳吃什么食物好的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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咳嗽吃什么菜比较好
第一种情况，冬瓜，冬瓜有消炎清热的作用，可以润肺、消热痰、止咳有润肺化痰的作用。
第二种情况，芹菜，又叫旱芹、药芹，有清热平肝的作用，对肝火犯肺型百日咳，食之尤为容易。
第三种情况，马齿苋又称马齿菜、马苋菜、安乐菜、酸胃菜，有清热的作用，民间认为小儿百日咳这种情况是特别有效果的，这种情况建议您在平时用菜的时候，还应该注意要调理饮食少吃辛辣有刺激的食品，少吃生冷硬的食物。
另外，这种情况建议你饮食要清淡合理多样化，不要吃过于油腻的食物，平时的时候注意要适当的运动，不要运动过度，多喝点白开水。
咳嗽不能吃什么哪些食物
咳嗽是呼吸道不适的最常见的症状之一，尤其是儿童。当喉咙、气管的神经末梢或肺部受刺激的时候，就可能诱发咳嗽，这是人体的神经反射，目的是通过咳嗽排出痰、肺内气体等。咳嗽的病因有哪些？咳嗽期间哪些食物不能吃？哪些食物有助于止咳？
咳嗽的病因有哪些？
当我们闻到刺鼻的怪味时，会咳嗽，当离开这个含有异味的区域时，我们就不再咳嗽。事实上，咳嗽多数与呼吸道疾病有关，例如普通感冒、哮喘、细支气管炎、假膜性喉炎、流行性感冒、肺炎等，都可能伴有咳嗽。所以，首先要明确咳嗽的病因，病因解除了，咳嗽一般就会好转。
咳嗽期间哪些食物不能吃？
如果患者出现咳嗽，通常会被交代不让吃冷的食物担心会加重病情，不让吃肉、鱼虾、蛋，担心吃了会引起痰多。其实，这些说法并没有任何科学依据。但需要注意的是，感冒出现咳嗽，嗓子可能也会发炎，如果吃一些辛辣的食物或太咸的食物，可能会刺激嗓子，引起不适，出现咳嗽的症状。所以，最好暂时不吃辛辣、过咸的食物，保持清淡口味，荤素搭配，而不是不吃荤。适量摄入肉类、鱼虾、蛋类等优质蛋白可能更有利于疾病的恢复，起码可以给身体提供一定的营养。咳嗽期间，也并非不能冷的食物，关键还是看个人的耐受情况，如果吃了常温的水果、酸奶，没啥不适，就可以吃。而且，如果出现嗓子发炎、口腔溃疡等，有时候需要进食冷的食物来减少对嗓子或溃疡面的刺激。
哪些食物有助于止咳？
咳嗽是一种将气道分泌物清除的重要机制，对呼吸道感染的恢复有一定的辅助作用，因此，有时候咳嗽并非坏事，而是机体自我保护，有利痰的排出等。尽管我们常期望或要求止咳治疗，但应谨慎使用镇咳剂，仅在上呼吸道感染和经过基础疾病治疗后咳嗽症状仍未得到缓解的患者中使用。美国儿科学会不建议4岁以下儿童使用非处方止咳药，因研究发现，不但效果不佳而且可能还会有副作用。4岁以上可以用止咳糖浆或处方止咳药。
很多家长担心咳嗽会咳出肺炎，其实得不得肺炎跟咳嗽没关系，咳嗽仅仅是一种症状。孩子咳嗽可能是感冒、支气管炎、肺炎的症状，并非是咳嗽咳出的肺炎，需要明确因果关系。
呼吸道疾病如伴有咳嗽，有时候通过摄入一些食物可以达到缓解咳嗽的作用。蜂蜜尝用来止咳，确实有一定效果，但不适合1岁以内的婴儿，因婴儿肠道发育不完善，还不能抵抗蜂蜜可能含有肉毒毒素芽孢带来的威胁，婴儿一旦摄入含有肉毒杆菌芽孢污染的蜂蜜，可能会引起中毒，比起用来止咳，得不偿失，不能冒这个不必要的险。如果出现咳嗽，可以口服蜂蜜，例如每次3~5毫升不等，可在咳嗽时服用。4岁以上人群还可以吃块硬糖等。
作者介绍：刘长伟，南京市儿童医院营养医师，注册营养师，科普作者，编著《辅食每周吃什么》、《不挑食长得高》、《宝宝分龄喂养指导》、《宝贝、早餐吃什么》等。2016年江苏十大微博自媒体之一。
咳嗽可以吃酸萝卜和鱿鱼
如果是感冒引起的咳嗽症状，这两种食物是可以使用，不会加重感冒咳嗽症状，注意适度
感冒咳嗽吃什么菜好
可以喝粥，吃一些新鲜的蔬菜以及水果，都是可以的。鱼虾尽量少吃，因为鱼虾可能引起过敏，有些宝宝的咳嗽是因为过敏引起的过敏性咳嗽，这时候就应该少吃鱼、虾，而且从中医的角度来说，鱼、虾、肉以及蛋等比较容易生痰生热，所以荤菜在感冒期间尽量少吃一点。
咳嗽干咳吃什么食物好
咳嗽干咳吃什么食物好？
咳嗽干咳吃些具有润肺止咳的食物比较好，如雪梨、川贝、萝卜、山药、白菜、胡萝卜等。
咳嗽是呼吸系统疾病中常见的症状之一，咳嗽干咳常见于上呼吸道感染、慢性咽炎等疾病。患者出现咳嗽后建议饮食宜清淡、忌食生冷油腻、辛辣刺激的食物。可以选择松软、易消化的食物，减轻胃肠道负担，同时可以选择具有润肺化痰止咳功效的食物，如雪梨、川贝、萝卜、山药、白菜等，也可增加含维生素C和维生素A丰富的食物如橙子、柠檬、苹果、胡萝卜等，还能提高机体免疫力，增加抗病能力，有助于疾病的预后恢复。此外患者还应注意多喝水，补充水分。
本内容由山西省人民医院营养科副主任医师张海娟审核
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咳嗽什么东西不能吃
咳嗽考虑呼吸道感染，跟身体受凉有关系，咳嗽不能吃生冷食物，油腻食物，刺激性食物，上火食物，不能喝酒，抽烟等，如果轻微咳嗽可以用冰糖，梨子，川贝母煮热水喝治疗咳嗽，如果严重咳嗽需要口服消炎药和止咳药物治疗，需要注意不能身体受凉。
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