大家好，关于枸杞子泡水喝的害处很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于【枸杞子泡水喝的害处】枸杞子的吃法与功效的知识，希望对各位有所帮助！枸杞泡水喝的害处有哪些枸杞泡水喝的害处有哪些枸杞泡水喝的害处多因为服用不当所致，如没有经过辨证就随便使用枸杞，可能会导致病情加重等不良后果。枸杞属于中药，枸杞子和枸杞叶均可入药，具有滋阴补肝肾、
大家好，关于枸杞子泡水喝的害处很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于【枸杞子泡水喝的害处】枸杞子的吃法与功效的知识，希望对各位有所帮助！
枸杞泡水喝的害处有哪些
枸杞泡水喝的害处有哪些
枸杞泡水喝的害处多因为服用不当所致，如没有经过辨证就随便使用枸杞，可能会导致病情加重等不良后果。
枸杞属于中药，枸杞子和枸杞叶均可入药，具有滋阴补肝肾、润肺止咳、养肝明目等作用，是一味良好的补药。但是泡水喝的疗效有限。
枸杞并非适宜于所有人群，一般只有纯虚无邪的情况才适宜的，单纯肝肾精亏的腰酸腿软、头晕耳鸣或者单纯肺阴不足干咳等可以适量服用。
如果感冒咳嗽痰多，或者眼睛红肿疼痛分泌物多等实热证，用枸杞泡水喝则可加重病情；或者腹泻、舌苔厚腻等湿邪内阻的情况用枸杞也可能会加重病情。
建议用枸杞泡水喝一定要先辨证，适合用枸杞调补才可服用。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核
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黑枸杞泡水的害处是什么
黑枸杞泡水的害处是什么？
黑枸杞富含多种营养成分及丰富的花青素。黑枸杞泡水的害处：如果食用不当，如食入过多，可导致上火、血糖升高等。
黑枸杞，又称黑果枸杞，味甘、性平。现代研究显示，黑枸杞不仅富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，还含有丰富的黑果色素（天然原花青素）。黑枸杞中的枸杞多糖，能促进人体内巨噬细胞的吞噬功能，有利于维护身体健康。花青素是一种很好的色素颜料，也是一种强效的抗氧化剂，可防止过早衰老，增强血管弹性，抑制过敏及炎症，改善关节柔韧性。此外，黑枸杞中胡萝卜素的含量较为丰富，胡萝卜素在人体内能转化为维生素Ａ，起到维持正常视力的作用。
过量服用黑枸杞泡水会使人上火，感冒发热、身体有炎症的人最好别喝，同时糖尿病患者大量服用黑枸杞泡水，可能会引起血糖升高。
因此，黑枸杞虽然营养价值高，但是日常进食黑枸杞应注意适量。
本内容由河北医科大学第一医院临床营养科主任医师李增宁审核
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【枸杞子泡水喝的害处】枸杞子的吃法与功效
如果过多的喝枸杞泡水，也是会出现上火的情况，枸杞也是可以起到清肝明目，滋补肾阳的作用，也是能够缓解肾阴不足所导致的头昏耳鸣，遗精，阳痿，腰膝酸软等一些情况，在使用时要到医院去做一个相关的咨询，避免服用过多对身体造成影响。
请问用枸杞泡水喝行吗
很多人会用枸杞子养生，会用枸杞子来泡水、煲汤、熬粥、泡酒等，良好的护肝肾补血作用，是一味药食同源的滋补佳品。
枸杞子可以调节人体免疫功能，具有防癌、抗癌、调节血脂和血糖等方面的作用；并能有效调节抑制肿瘤，对高血压、糖尿病、心脏病、肝功能异常等疾病，都有一定的辅助治疗作用。
使用枸杞子，也要在中医辨证的基础上合理使用，才能够取得良好的疗效。枸杞子有补肾益精、补血安神、养肝明目的功效，对于肝肾不足、肝血不足、肾阴亏虚等引起的视物昏花、腰膝酸软、记忆力下降、性功能下降、不孕不育等，很多都是用枸杞子为主要药材，比如杞菊地黄丸、五子衍宗、左归丸右归丸等等，都搭配有这个药。
另外，枸杞子对于气血不足、气血两虚所导致的心悸、失眠、多梦、抵抗力下降等病症，都有良好的治疗作用。
枸杞子是传统的滋补养生佳品，有助于延缓衰老、美容美颜，改善身体机能。但是，任何滋补品都要适当适量，使用得当才好，结合体质，在辨证的基础上使用。
成年人每天食用量为10-30克为宜，不宜过多。可用枸杞泡茶、泡酒、熬粥、煮汤等。善加利用，枸杞子确实是一个好药，好食材！
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