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请问米饭面条年糕的热量
每百克米饭热量是116.00千卡。每百克面条的热量是280.00千卡。年糕的热量较高,是米饭的数倍
煮年糕的热量是多少
煮年糕的热量(以100克可食部分计)是127大卡(531千焦)，单位热量较低。每100克煮年糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。
夹心年糕的热量
较高。因为夹心年糕糯米外层和内层的甜蜜馅料都含有较高的热量，炸制过程中还会加入油脂，增加热量。夹心年糕中还可能添加其他配料，如果仁、芝麻等，也会增加热量。因此，食用夹心年糕时应适量控制，注意均衡饮食。
年糕会长胖么它的热量是多少
度量单位热量(可食部分热量)1块年糕(450克)693大卡半块年糕(225克)347大卡标准(100克)154大卡介绍逢年过节吃的年糕多是以糯米（江米）或糯米粉为原料，添加不同的辅料制成的节令食品。
年糕的种类很多，具有代表性的有北方的白糕、塞北农家的黄米糕、江南水乡的水磨年糕、台湾的红龟糕等。年糕有南北风味之别。北方年糕有蒸、炸两种，均为甜味；南方年糕除蒸、炸外，尚有片炒和汤煮诸法，味道甜咸皆有。据说最早年糕是为年夜祭神、岁朝供祖先所用，后来才成为春节食品。年糕不仅是一种节日美食，而且岁岁为人们带来新的希望。正如清末的一首诗中所云：“人心多好高，谐声制食品，义取年胜年，籍以祈岁谂。”营养价值年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。适用人群一般人群均可食用老人、小孩或病人更需慎食；肥胖、有糖尿病或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。
临沂年糕热量
年糕是一种热量较高的食物，每100克年糕热量在156大卡左右。
在每100克年糕中，含3.3克蛋白质、34.7克碳水化合物、0.6克脂肪、0.8克膳食纤维等，所含的热量在156大卡左右，热量相对较高，所以可作为主食之一，其主要作用是提供热量和碳水化合物。
便利店年糕热量
便利店的年糕热量：154大卡（100克）。
年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、钙、磷、钾、镁等营养元素。营养价值：原料是糯米的一种谷物食品，碳水化合物含量超过米饭，GI值超过80，减肥期间不宜大量食用。
如果想吃年糕的话，使用蒸、煮，热量至少可降低四成。
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