小学心理健康(小学心理健康是什么课程)

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本文目录

1. 小学心理健康考试考哪些内容
2. 如何开展小学生心理健康教育
3. 小学心理健康内容简短
4. 中小学心里健康的原则和标准分别是什么
5. 小学心理健康是什么课程

小学心理健康考试考哪些内容

小学心理健康考试通常考察学生的自我认知、自我管理、人际交往、情绪管理等方面的知识。例如，学生需要了解自己的情绪变化、正确处理情绪体验和情感互动、尊重和接纳自己和他人、懂得合理安排时间和学习计划等等。

此外，学生还需要了解一些简单的心理知识，如压力、焦虑、自卑等常见情绪的产生原因，以及如何处理这些情绪。在健康的心理状态下，学生才能更好地投入学习和生活，并成长为社会有用的人才。

如何开展小学生心理健康教育

小学生正处于身心发育的关键时期，在这一时期如果出现心理失衡或人格上的偏差，将对他们的一生的成长产生严重的不良影响。在全面实施素质教育的今天，我们教育的目标就是培养全面发展的人，成为社会有用人才。全面发展包括身心两方面都得到健康发展。健康不仅仅是传统意义上的身体健康，还包括良好的精神状态、健全的社会适应能力，即身心健康。具有健康的心理是成为社会有用人才的关键，因此加强小学生的心理健康教育尤其重要。目前，小学生存在越来越多的心理问题，如嫉妒、自卑、任性、孤僻、逆反心理等，种种情况都表明对学生进行心理健康教育是必要的。那么，怎样才能做好小学生的心理健康教育呢？

首先，必须明确心理健康教育的目的。

对小学生进行心理健康教育的目的是帮助学生认识自己，接纳自己，管理自己；认识、掌握周围环境，同环境相适应；帮助学生解决面临的问题，应付危机，摆脱困难，增强面对环境与压力的能力和勇气；使学生去除特殊症状、改善行为、化解负面的思想与情感；指导学生选择、决策和制定行动计划；鼓励学生通过探索，寻求生活意义，认清自己内在的潜能，使其能过健康的有意义的、自我满足的生活。

其次，明确心理健康教育的内容。

根据小学生特点，其教育内容一般包括五个方面：1、健康与身体发展问题；2、学校教育与生活问题（学习缺乏计划性、学习习惯欠佳、读书不专心、厌恶学习、逃学旷课等）；3、人格问题（多愁善感、害羞、自卑、过分自信、粗心大意、缺乏同情心、与人不能相处、情绪不稳定等）；4、家庭与家属关系问题（父母独裁，对子女不能控制，破碎家庭，与学校不合作的家庭等）；5、社会与道德问题（说谎、不礼貌、小偷小摸、常提绰号、打架、欺负女生等）。

其三，要掌握几项原则。

1、面向全体学生原则。

学校心理健康教育是通过对学生的引导、指导、协助和服务，来促进学生的成长和发展。当对全体学生的教育工作做得有成效时，学生的问题便少发生，或容易解决。因此在制订教育计划时要着眼于全体学生，确定健康教育内容时要考虑大多数学生共同需要与普遍存在的问题，组织活动时要创造条件，让尽可能多的学生参与其中，特别是要给那些内向、沉静、腼腆、害羞、表达能力差、不太引人注目的学生提供参与和表现的机会，使全体学生都得到有效的教育。

2、尊重与理解学生原则。

尊重，就是尊重学生的人格与尊严，尊重每个学生平等的权利。理解，则要求教师以平等的态度，按学生的所思所想、所作所为、所感受的本来面目去了解学生。做到了尊重和理解，师生之间达到心灵沟通，从而产生一种“遇到自己人”的感觉。只有教师尊重学生时，学生才会尊重自己，珍惜自己的成绩和进步，体验到做人的尊严感。而自尊、自重、自信正是健全人格的重要特征，是心理健康教育追求的重要目标之一。学生如果被教师尊重和理解，他就会信任教师，愿意向老师倾吐内心的思虑、惶恐、苦闷。这种良好的师生关系，是心理健康教育获得成效的基本条件。

贯彻这一原则注意以下三点：

c、运用同感的态度和技术加深对受辅学生的理解。在教育过程中教师要“透过受教学生的眼睛看世界”，要把对学生的理解和感受反馈给学生，使学生感受到教师对他的尊重、理解和接纳，从而抛开心理上的防范，把自己内心世界的东西都说出来。

3、学生主体性原则。

在教育中要尊重学生的主体地位。以学生需要为出发点，尊重学生主体地位，鼓励学生“唱主角”。要鼓励学生发表看法、宣泄情感、探索解决问题的办法。教师应避免说“你听我说”、“我告诉你”之类的命令式的口吻，应用鼓励性、商量式的语气说话。如“我能体会”、“原来如此”、“请继续讲”、“你的意思是不是这样”、“请听听我的意见”、“我想作一点补充”、“我同情你的处境”等。

4、差异性原则。

承认学生在心理健康水平上存在明显的差异。充分尊重学生的心理健康水平差异，对不同年级、不同学生要进行分类指导，以满足其不同心理需要。尤其是对有心理问题或行为问题的学生要进行特殊的心理健康教育和个别指导。重视学生个别差异，强调对学生的个别化对待，是心理健康教育的精髓。教师要注意对学生个别差异的了解，不但要了解学生的共性，更要注重了解学生的个别性、差异性；通过一对一、面对面的接触来真正了解一个学生，恰当处理学生的害羞、自卑、防卫心理带来的沟通障碍。认真做好个案研究。积累个案资料，提高个别教育的实效。根据不同个体制订个别化教育目标。

其四，利用好几条途径。

一是在课堂教学中进行心理健康教育

课堂教育中的心理健康教育是指在课堂教学中充分利用多种心理因素，优化学生心理环境，调动学生的学习积极性、主动性，使学生在获得知识、增进文化的同时，以潜移默化的方式进行渗透性心理健康教育，促进其心理素质的全面提高。课堂教学不仅是知识教育过程，也是学生心理活动过程、心理发展过程。同学校其他心理教育形式相比，课堂心理健康教育在内容上具有广泛性、整体性。它不是针对某一种心理缺陷来有针对性地辅导、咨询或训练，而是对学生的整个心理世界而言的。既有兴趣、情感因素，也有意志、个性成分。课堂教学中的心理健康教育功能是隐形的，它是以潜移默化的方式，将心理影响积淀在学生的心理结构之中。因此，课堂教学中的心理健康教育更具有灵活性。

二是在活动中对学生进行教育。

让学生多参与教学活动，突出活动，但又不是纯粹的活动，而是通过活动让学生在活动中去体验，去感受，去认识他们面对的一切，让学生获得心理体验来改变自己的观念。学生心理素质发展不是靠“听”得到的，它是通过主体自身的活动实现的。在各种活动中，学生所有心理器官都直接与客观世界发生联系，从而丰富心理世界，发展心理素质。开展一些有针对性的结合学生学习与生活实际的有关活动，给学生机会，让学生在参与中、在做中真正受到心理健康教育。以活动为主寓心理健康教育于活动之中。在日常的教育教学实践中，随时抓住问题作为教育的契机开展生动、直观的心理健康教育活动，在生活中有意识地组织学生开展各种活动去实践、体验心理健康的知识等。通过这些生动、活泼、有趣、的活动，让学生受到实实在在的心理健康教育，并体会到心理健康教育来源于生活。

三是利用好家庭教育渠道。

心理健康教育不应仅局限于校园内，应对家庭教育进行指导，开展多形式、多渠道的心理健康教育。要改变家长只要学习好就是发展好的旧观念，指导家长在家庭生活、家庭教育中创造健康的家庭环境，使学生在幸福的家庭生活，在民主、平等、和睦的家庭环境中陶冶健康的心理品质。

小学心理健康内容简短

1.

普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,以及初步掌握心理保健常识。

2.

智能训练,即帮助学生对智力的本质建立科学认识,并针对智力的不同成分,如注意力、观察力、记忆力等而设计不同的训练活动等。

3.

学习心理指导,即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识,培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机,训练学生养成良好的学习习惯,掌握科学的学习方法等。

4.

情感教育,即教会学生把握和表达自己的情绪情感,学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感,体察与理解别人的情绪情感,并进行相关技巧的训练。

中小学心里健康的原则和标准分别是什么

中小学生心理健康原则

1、了解自我，对自己有充分的认识和了解，并能恰当地评价自己的能力

2、信任自我，对自己有充分的信任感，能克服困难，面对挫折能坦然处之，并能正确地评价自己的失败

3、悦纳自我，对自己的外形特征、人格、智力、能力等都能愉快地接纳认同

4、控制自我，能适度地表达和控制自己的情绪和行为

5、调节自我，对自己不切实际的行为目标、心理不平衡状态、与环境的不适应性，能做出及时的反馈、修正、选择、变革和调整

6、完善自我，能不断地完善自己，保持人格的完整与和谐

7、发展自我，具备从经验中学习的能力，充分发展自己的智力，能根据自身的特点，在集体允许的前提下，发展自己的人格

8、调适自我，对环境有充分的安全感，能与环境保持良好的接触，理解他人，悦纳他人，能保持良好的人际关系

9、设计自我，有自己的生活理想，但理想与目标能切合实际

10、满足自我，在社会规范的范围内，适度地满足个人的基本需求。

中小学生心理健康评价标准：

一.小学生心理健康标准：

1.能够适应学校正规的课程安排，遵守学校的规章制度；

2.尊敬老师、团结同学、心情愉快，以当小学生为自豪；

3.有较强烈的求知欲，勤奋好学，能圆满地完成学习任务；

4.有集体荣誉感，乐于参加集体活动。

二.中学生心理健康标准：

1.自知：对自己的基本情况有一个比较全面的了解，知道自己的优缺点，并能主动地进行自我教育，发扬优点，改正缺点；

2.自强：有自己的理想与追求，根椐自己实际情况，制定切实可行的奋斗计划；

3.自制：有道德和法规观念，遵守社会公德与学校纪律，使自己的行为符合社会行为规范；

4.自觉：自觉努力学习，不怕困难，情绪稳定，乐观处世，不为一时冲动而违反纪律，不因学习困难而忧心忡忡，始终充满朝气。

附：少年儿童的心理特点具有发育性、多变性、可塑性，其在成长过程中，都要经历脑发育、语言发育、心理发育等关键时期，如果儿童心理问题在关键时期及时发现并得到正确诊治，则问题比较容易解决。儿童、青少年在出现心理障碍时，在情绪、行为、生理反应等方面会表现出异常变化：①在情绪方面表现为：恐惧、焦虑、拒绝上学、容易生气、敌意、想自杀、兴趣减少、多变、忧郁等；②在行为方面表现为：暴力行为倾向、离群、沉默、过分活跃、精神不集中、离家出走、逃学、偷东西、迷恋和强迫行为等；③在生理方面表现为：头痛、肚子痛、呕吐、厌食、耳鸣、尿频，可是经医院检查又查不出问题。

我们只有了解了少年儿童健康的和异常的心理表现，才能给孩子以正确的心理教育和引导，当发现孩子异常的心理表现时，应给予及时的教育和疏导，使其回到正常的健康的心理状态中，达到防患于未然，保持心身健康。

小学心理健康是什么课程

小学生心理健康课程是一门教学生认识自己，了解人体的生理和心里的情况，从而更好的帮助孩子健康快乐成长的一门课程，这门课程我觉得非常有用，孩子们对健康知识了解的越多，他们才能更好的照顾好自己，知道自己的想法和做法是否健康安全

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