你们怎么逼自己放下一段感情，怎么熬过失恋期的？
记得年轻的时候，我谈过一次恋爱，和一个男生在一起。
一开始他对我很好，两个人关系很棒，可是到了后边，因为学业、异地还有工作的因素，两个人分手了。
那段时间我特别难过，时刻怀疑自己是不是做得不好，才让他和我分手的，总是陷入消极、情绪低落的状态里。
为了缓解失恋的压力，我找了心理咨询师做咨询，专门请了专业人士来帮助自己来分析这段恋情的情况，讨论为什么会分手的过程。
生活中我还找闺蜜聊天，会去KTV唱歌，旅游，调整生活的状态。
大概过了三个月吧，渐渐地能从失恋的情绪里走出来了，再也不去回想这段感情给我带来的问题。
后来遇到了丈夫，也就是现在的对象，生活过得好了起来。
在遇到感情失败的时候，人还是有很多痛苦的，自责、后悔的情绪比较多，逼迫自己放下不容易，最好的还是总结得失，好好回顾这段感情的经历，随着时间的推移，能走出来的。
用什么办法能放下一段感情？
既然能逼迫自己放下感情，那就说明那个人不咋地了，那还有啥留恋的呢？难道是因为不是实质的问题分手，你也知道不该这样？如果真的是对方错，那么有句话可以作为参考，与其临渊羡鱼，不如退而结网。时间是医治伤口的良药。
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