如何戒夜奶最快最有效？谢谢邀请，宝妈想戒掉宝宝夜奶，希望对您有所帮助，可以试下以下几个方法：1、宝宝与妈妈分开睡：断夜奶期间，尽量让宝爸陪伴宝宝睡，否则宝宝闻到宝妈身上的味道又控制不住想吃。2、睡前吃饱：尽量晚上让宝宝吃到她不吃为止，自己主动松开嘴巴。每次吃20多分钟左右宝宝差不多8、9分饱了，如果宝宝吃了5分钟就睡着了，宝妈要把他弄醒，接着吃，否则宝宝一直没吃饱就会造成夜奶次数过多，吃完夜
如何戒夜奶最快最有效？
谢谢邀请，宝妈想戒掉宝宝夜奶，希望对您有所帮助，可以试下以下几个方法：
1、宝宝与妈妈分开睡：断夜奶期间，尽量让宝爸陪伴宝宝睡，否则宝宝闻到宝妈身上的味道又控制不住想吃。
2、睡前吃饱：尽量晚上让宝宝吃到她不吃为止，自己主动松开嘴巴。每次吃20多分钟左右宝宝差不多8、9分饱了，如果宝宝吃了5分钟就睡着了，宝妈要把他弄醒，接着吃，否则宝宝一直没吃饱就会造成夜奶次数过多，吃完夜奶之后要喂她喝点水，等到宝宝长牙后，乳汁在她口腔了，会对牙齿有损害。
3、逐渐拉长或定时喂奶：如果以前2、3小时一次，现在就尽量3、4个小时喂一次慢慢宝宝就会习惯这个时间点，觉得到点就有奶吃的，循序渐进。
4、并不是每次哭闹都要吃奶，可以先轻轻拍拍安抚下，有时宝宝是缺乏安全感，确定妈妈在身边。其次在喂水喝一下，实在哭闹不止在吃奶。
再说下我家宝宝情况现在1周岁了，晚上哄睡前差不多9点左右吃一次，直到吃饱了自己不吃了为止，期间睡了8个多小时，然后一直睡到凌晨4、5点再吃第二次，第二次吃的时间也不长，一般5、6分钟她就又睡了，有的时候中间也醒来几次，就喂她喝水，不给她吃奶，慢慢习惯了，喝完了自己又接着睡。
宝妈一定要有决心和耐心戒掉夜奶，只有你坚定信念和原则了，宝宝才会随着你变化适应。加油宝妈，相信你一定会成功给宝宝戒掉夜奶的，等你的好消息哦！
夜奶怎么戒，有什么方法？
首先，何时应该戒除夜奶？答案因人而异。
家长首先应考虑孩子进食和生长发育情况。如果进食和生长都正常，且夜间睡觉非常好，出生几个月后就可以不必刻意夜间按时叫醒孩子喂奶。孩子睡眠时代谢慢，消耗少，且生长激素相对旺盛，对生长非常有利，没有必要担心孩子。
如果孩子夜间自主醒来要喝奶，首先要确定喝奶量。如果此次喝奶量与每次相同，说明孩子还是饿了，应当坚持夜间喂养。如果喝奶量少了，仅是安慰性的，可以逐渐往后拖延夜间喂奶时间，进而逐渐剔除此次夜间喂奶。是否再需要夜间喂奶要与孩子实际情况相对应，切不可与其他孩子攀比，或规定孩子何时必须停止夜间喂养。
其次，学会区分宝宝是真的饿了，还是需要安抚？
根据孩子的月龄，观察孩子夜间的吃奶量是关键。如果孩子夜间醒来的吃奶量和白天或往常夜间的吃奶量差不多，就说明孩子确实是饿了才要吃奶；如果吃奶量明显减少，或者吃上几口就睡着了，也没有很快醒来又要吃，并且孩子的体重、身长等指标在正常范围内增长，那就说明随着胃容量的增加，孩子已经不再需要夜间喂奶了。
最后，如何戒除喝夜奶的习惯？
常见的断夜奶方式包括：适当增加宝宝睡觉时与妈妈的距离、宝宝夜醒时由其他家人安抚、妈妈离开宝宝几夜，直至夜奶需求减少为止。
但是，每个宝宝的睡眠质量、睡眠习惯，也决定了戒除夜奶的效果。譬如说，宝宝“觉轻”，家人稍微发出些声响，宝宝就会醒来，于是，妈妈就会使用奶睡的方式安抚宝宝，以便让宝宝继续安睡。
因此，这是一个需要综合考虑睡眠因素的问题。
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