行动的矮子(思想的胖子行动的矮子)

思想上的巨人行动上的矮子的意思?如果你想改变状态,你就必须改变自己。你的突发奇想、愿望、幻想以及雄心壮志可能每一步都会受到挫折,但你内心深处的思想,就像种子定会生根发芽,也一定会表现出来。那么,假设我想改变生存状态,怎么才能够实现呢?答案很简单:顺应发展的规律。无论是实在物质世界,还是在隐秘的精神世界中,因果关系是绝对和贯穿始终的。牢记希望的状态,像对待已经存在的事实

思想上的巨人行动上的矮子的意思?

如果你想改变状态,你就必须改变自己。你的突发奇想、愿望、幻想以及雄心壮志可能每一步都会受到挫折,但你内心深处的思想,就像种子定会生根发芽,也一定会表现出来。

那么,假设我想改变生存状态,怎么才能够实现呢?答案很简单:顺应发展的规律。无论是实在物质世界,还是在隐秘的精神世界中,因果关系是绝对和贯穿始终的。

牢记希望的状态,像对待已经存在的事实一样深信不疑。这会体现深信不疑的价值。通过不断的重复,它将变成我们自身的一部分。事实上,我们在改变我们自己,正在使自己成为我们所希望的那样。

性格并非机缘巧合,而是不断努力的结果。你如果生性胆小怕事、优柔寡断和自惭形秽,或者过度焦虑、想到恐惧或即将到来的危险便寝食难安,那么请记住这一真理:两种东西不能同时同地共存。

在精神的世界也同样如此。因此对症之药就是以勇气、力量、自助和自信取代恐惧、贫乏和不足。

要做到这一点,最容易和自然的方法便是选择一种适合你特殊情况的确认方式。

积极的思想会消除消极的思想,就像光明一定会驱散黑暗一样,结果一样灵验。行动是思想之花,而境遇是行动的结果。因此始终拥有成就或者自身的工具,得到的要么是欢乐,要么是痛苦。

思想上的巨人行动上的侏儒的出处?

现在社会,很多人都正过着三点一线的忙碌生活,一旦停下来时,又觉得自己浑庸庸碌碌,很不喜欢自己当下的生活环境和状况,很想尽快的走出来,但每当你想要改变自己当前的生活状态时,却又不知道从何下手,导致经常焦虑不安。

你是否也很想尝试改变这种状况,但却遭到各种阻碍,以致到最后干脆什么都不做了。以上情况,相信很多人都遇到过,那么,改变自己,真的有那么难吗?

有的人尝试自我改变,但是可能会恰巧遭遇时机不合,亦或是被其他事情打断,也可能是因为自觉性不够,最终放弃自我改变。

心理学上认为,这是一种典型的“习得性无助”,指的是:当你想要做出改变时,却总是遭遇挫折,渐渐的,你会认为努力也是没有用的,努力了也不一定有想要的结果发生,从而失去了对改变自己现状的信心。由此一来,你便产生了习得性无助,干脆放弃改变,维持自己目前的状态。

想要打破这种“习得性无助”的循环,可以先从一个很小的改变开始。例如,当你想要减肥,于是为自己制定出了一个每天跑步五公里的目标,其实你可以将其拆分为三个阶段。

第一阶段,你每周保证出门锻炼三次,不一定需要跑五公里。这样做可以使你不会因为目标过大,导致执行困难,最后打击自己完成目标的信心。

第二阶段,你可以要求自己还是每周至少去跑步三次,每次跑到五公里。这个阶段相比之前更进了一步,这个过程会让你一点一点的提高,接近自己的最终目标,但是又不会为你的改变造成太大的困难,起到一个循序渐进的作用。第三阶段,你便可以展开你每天跑步五公里的计划了。

这种将一个大改变,分阶段的拆分为不同小阶段的做法,是更为科学、合理的。如果一开始就让你从一个平时不怎么运动的状态变化到每天跑步五公里,是非常困难的。

而通过合理的拆分目标,你可以一点一点的做出小改变,这些小改变你是更容易完成的。当完成了小改变时,你的自信就会增加,觉得自己能够在这件事上做出改变,便会更加积极、热情地投入到下一阶段的改变中去了。

除了上述的分阶段划分目标的方法,学会如何调整自己的心态,也能促进你有效的改变自己。具体来说,当你做出改变计划,你可能会坚持好几天,可是有一天你因为其他某件事的影响、或是状态心情不好,而实施失败的时候,你会产生一种挫败感,觉得自己又失败了。

其实,面对这种状况,你要告诉自己,我已经坚持了那么多天,这只是发生了一次小失败,并不会影响我整个改变计划。这种心态能够帮助你坚持做出改变,不会因为短暂的失败导致前功尽弃。

创业项目群,学习操作 18个小项目,添加 微信:niuben22  备注:小项目

本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 sumchina520@foxmail.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
如若转载,请注明出处:https://www.whowearswhat.cn/35713.html