初学二十四式太极拳怎么学/先找寻一个像样的老师教吧，这是必须的一个条件，关于太极拳的学习注意的东西有很多，有的东西并不是只说出来就能懂的。这是竞赛套路，相比传统太极拳要简单多了。即使如此，也不要贪多图快，一次一个拳架子，坚持不懈。
初学二十四式太极拳怎么学/
先找寻一个像样的老师教吧，这是必须的一个条件，关于太极拳的学习注意的东西有很多，有的东西并不是只说出来就能懂的。这是竞赛套路，相比传统太极拳要简单多了。即使如此，也不要贪多图快，一次一个拳架子，坚持不懈。并且在练习期间与拳友交流。只要你能够持之以恒必能成功。
初学者怎样练好太极拳
太极拳老年人比较喜欢的一种运动.怎样练好太极拳? 要想练好太极拳首先要有信心，有恒心，不能半途而废。因为太极拳确实比其它拳术、健身术难度大，复杂得多。其次还要有一位好老师。这个老师不一定是名师，但一定要是明师，要能明示拳理，明摆拳架。三是要钻研理论。太极拳是文化拳，不明拳理，只求形式是难于登峰造极的。 另外练好太极拳还要经过五个阶段：一是学拳。现代各式太极拳的套路都很多，要想学会一个套路必须扎扎实实，一式一式去学习，这个阶段对初学者非常重要。二是修拳。一个套路学完了并不等于学会了。还需要经老师一个式一个式的纠正动作，使之达到标准。现在许多练拳者不重视修拳，学完后就自己去练，往往练走了样，结果造成了动作不标准，劲路不通畅。养成一些坏毛病后还不好再纠正。所谓“学拳容易改拳难”就是指此。所以修拳是练好太极拳的关键阶段。三是练拳。在前两个阶段的基础上，一套拳已经熟练掌握并基本合乎规矩，达到标准，接下来就需要个人去苦练，俗语讲“功夫不是教出来的，而是练出来的”，“拳打万遍自然精”。四是内外合一。学会了套路，依样画葫芦地打拳是太极拳的初级阶段，只有内外合一即内劲，呼吸和形体动作有机的结合起来，才进入太极拳的“懂劲”即中级阶段。这个阶段要把动作的开合、伸缩、起落和呼吸结合起来，让丹田、腰脊发出的力达到四梢。使练拳者由“着熟”升华到“懂劲”。五是随心所欲也就是“神明”阶段。这个阶段进入了太极拳的高层次，一套拳不仅从外形上打的舒展、漂亮，而且从内劲、呼吸上畅通无阻、一气呵成。使人感觉如春风杨柳、行云流水
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