t字区长痘因为什么一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡
t字区长痘因为什么
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品
整个t字区长痘怎么回事
原因：长这种粉刺的人群主要是十几岁的人。其原因是成长时激素平衡发生剧烈的变化，一时间皮脂分泌旺盛所致。对策：使用油脂或奶质的洁面产品，好好的清洁面部。洗脸请用没有杀菌作用的、低刺激的洁面产品。尽量少吃肉类食品，另外，养成做低强度运动的习惯也会有效果。
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